Webinaire Gratuit | 01 octobre | 19h00

ÉCOUTE TON STRESS

Ton entreprise mérite un leader solide, pas un entrepreneur épuisé.

Offert par 2 professionnelles de la santé
cumulant +10 ans d'expérience

Est-ce que ça te ressemble ?

Tu fonctionnes en mode urgence constamment.
Tu carbures à l’adrénaline, avec des hauts et des bas d’énergie qui t’épuisent.
Tu prends 3-4 cafés par jour pour avoir assez d'énergie pour faire ta journée
La culpabilité te ronge quand tu prends une pause ou du temps pour toi.
Tu te sens irritable avec tes employés
Tu as une to-do-list qui continue de s'accumuler
Tu fais de l'insomnie, tu rumines sur le livrable de tes projets
Tu te lève la nuit pour travailler

Même si ton entreprise roule… si ton corps s'épuise, il va t'ARRÊTER.

Es-tu le leader positif que tu veux être pour ton entreprise ?

Tu n'as pas besoin d’en faire plus. Tu as besoin de faire AUTREMENT.

Tu peux continuer à subir ton stress… ou tu choisis d'écouter ton stress pour une performance durable

Soit un leader positif pour ton entreprise

Ce que tu dois savoir... (Détails)

📅 Quand : Mercredi 01 octobre à 19h (heure du Québec)

🖥️ Où : En ligne, sur Zoom – tu recevras un lien par courriel après ton inscription

⏳ Durée : Environ 45 minutes (oui, c’est pensé pour ton horaire chargé)

📬 Tu ne peux pas être là en direct ? Tu recevras le replay par courriel.

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Vos hôtes avec plus de 10 ans dans le domaine de la santé

Cynthia Sarrazin
Maîtrise en science de la santé

Professionnelle de la santé depuis plus de 12 ans.
J’ai complété un DEC, un baccalauréat, une maîtrise, un DESS, ainsi que plusieurs certifications cliniques.

J’ai accompagné plus de 1000 clients, du Nord-du-Québec à l’international, dans le public, le privé… et dans un corps en mode survie.

Je suis une Nomade dans l'âme, passionnée par les cultures du monde et la médecine autrement.

Le STRESS ? Je ne l’ai pas étudié dans un livre. Je l’ai incarné. Traversé. Transformé.

Je ne suis pas une coach.

Je suis une professionnelle de la santé qui allie science, écoute du corps et vérité biologique avec l'approche de la médecine fonctionnelle. C'est pourquoi j'ai crée EnCorps: je t'aide a agir avec ton corps et pas contre lui. Es-tu prêt (e) à écouter ton STRESS ?

Anna-Ève Tanguay
Maîtrise en psychoéducation

Oeuvrant dans le domaine du bien-être depuis 10 ans, détenant un baccalauréat et une maîtriseen psychoéducation, ainsi qu'une formation dans la réduction du stress par la pleine conscience (MBSR), j'ai accompagné plus de 500 clients qui portaient trop, à se libérer de la charge mentale et du stress pour retrouver un équilibre aligné et une paix intérieure.

Pendant des années, j’ai moi-même porté le STRESS comme un mode de vie. Migraines chroniques, surcharge mentale, fatigue continue… C’est là qu’a commencé mon vrai cheminement. En reconnectant à mon corps, à mes émotions et à ma vérité, j’ai compris qu’on ne peut pas juste penser son bien-être, il faut l’habiter.

J’ai fondé De Moi à Moi pour offrir à mes clients un espace où déposer la pression, la culpabilité, et enfin s’écouter, sans jugement. Parce qu’on mérite tous un endroit où il est possible d’être pleinement soi, sans devoir prouver ou porter davantage.